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★ 鶏もも肉の照り焼き
鶏もも肉りおきできる2枚・葱1本・粉さんしょう少々
☆ 作タレ・・醤油・みりん
各大匙3・砂糖大匙1杯半(鍋に入れて少し火にかけて。常温で長く保存できる
1 鶏肉を大きく三つに切り、皮目に金串などで細かく穴をあけ、醤油大匙1をまぶして10分くらい置く
2 フライパンを熱し、鶏肉を皮目の方から焼く。7分通り焼いたらひっくり返して反対を焼き、だいたい火が通ったら、ちょっと火からよけて、出た油をキッチンタオルなどで拭く
☆ 油を拭き取るのがポイントです!
3 鶏肉の上にタレを塗り、ひっくり返してまたタレをつける
4 葱を3―4センチほどに切り揃え、フライパンに載せて一緒に焼く
5 皿に盛ってから、粉さんしょうを振る
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